为深入学习贯彻党的二十届四中全会精神，贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示，普及心理健康知识，提升全院学生的心理健康素养，营造积极、健康、和谐的环境，我院于2025年10月23日—10月30日组织开展了以“心光引路，青春启航”为主题的一系列心理活动。

学院党总支副书记樊子菡出席本次心理健康活动，与同学们互动交流，拉近与学生的距离，夯实心理健康工作基础，推动学院心理健康工作落地。

10月23日晚，儿童教育与发展学院举办“心光引路，青春启航”观影活动，组织全院学生代表在阶梯教室观看《深海》。影片以奇幻画面传递治愈力量，观影后同学们分享感悟，交流情绪调节方法，有效缓解心理压力，为营造温暖、健康的校园心理氛围起到积极推动作用。

2025年10月27日-10月30日，我院在校班级积极组织开展心理团辅活动，关爱大学生心理健康，护航大学生成长。本次心理团辅活动围绕“心光引路，青春启航”主题展开“大风吹”“秋日故事编织”等游戏，不仅响应了国家对大学生心理健康的高度重视，更结合秋季“收获与沉淀”的时节特征通过知识普及与互动体验相结合的方式，有效提升了学生的心理健康意识与团队凝聚力。

10月27日晚，在悦心驿站举办了“方寸之间，治愈心灵”植物微景观团辅活动。在创作过程中，同学们需要专注于精细的动作（种植、铺石子、摆放装饰），这种“心流体验”能有效转移对焦虑源的注意力，使大脑得到休息，心率放缓，从而降低压力水平。

10月30日下午，我院在AB教学楼中间的小花园和靖宇广场分别开展了“扎爆烦恼”“凝白塑心”和“创意流沙瓶”“彩珠梦幻DIY”活动。

在“创意流沙瓶”活动中，同学们通过挑选彩沙、分层填充、创意构图等环节，亲手制作独一无二的流沙瓶。在沙粒缓缓流动、色彩交织变化的过程中，大家逐渐放慢节奏，静心专注于当下，有效缓解了学习与生活中的紧张情绪，实现情绪舒压与自我满足。

在“扎爆烦恼”活动中，同学们将学业压力、生活烦恼写在气球上，再用飞镖将其爆破。这种充满活力的方式，让负面情绪得以释放，在气球“BOOM”的声响与色彩碰撞间，有效缓解了紧张情绪，也唤醒了快乐的多巴胺。

“凝白塑心：石膏花盏里的情绪独白”活动中，同学们自由调配色彩，于勾勒线条、填充色块间专注当下。大家自愿分享创作理念与绘画时的心境，在思想碰撞中达成情感共鸣。不仅有效舒缓学业压力、平复情绪，更在沉浸式创作中实现身心放松，进一步提升了自我接纳度。

在“彩珠梦幻DIY”活动中，同学们开启了一场指尖上的专注冥想。五彩的珠子在指尖被挑选、串联，简单的重复动作让心神沉淀，烦忧渐散。大家全情投入于创作，悄然进入了物我两忘的“心流”状态。这不仅是一次手工实践，更是一场有效的心理按摩，让同学们在创造美、掌控美的过程中，收获了满满的自我认同感与成就感，为心灵注入了积极温暖的能量。

十月“心光引路，青春启航”心理活动圆满落幕，但心灵的成长与青春的航程永无止境。未来，我院将继续秉持初心，不断创新，努力成为每一位学子青春路上最忠实的引航员和最温暖的守护者，让每一段青春都能心向阳光，扬帆远航！